夫婦の役割分担– tag –

我が家では、妻が今週から職場復帰しました。1歳3ヶ月の娘を育てながらの共働き生活が再スタートです。復帰初日はもちろん、しばらくの間は「妻のメンタルケア」が最優先。 そのため、我が家は朝のルーチンをパパ主体のオペレーションにしています — 今回は、朝のリアルなタイムスケジュール、なぜパパが朝を全面的に担当するのか、マインドフルネス思考がどう役立っているか、共働き家庭が崩れないためのポイントをまとめて紹介します。